Люблю Рукоделие

12 066 подписчиков

Свежие комментарии

  • Ольга Гончарук
    Ссылка на скачивание выкройки не работает!Женские трусики (...
  • Баушка Бабушкина
    ну, если только для детей. Даже 60-70кг для такого гамака - пенребор. Ни алюминиевый, ни, тем более, пластиковый обр...Подвесной гамак н...
  • Анна
    самый лучший антисептик это уксус!!! Никакой химии!!! а уничтожает микробов в раз!!!6 дезинфекторов, ...

ОВОЩНОЙ САЛАТ С ЛОСОСЕМ

ОВОЩНОЙ САЛАТ С ЛОСОСЕМ

Рецепт – Овощной салат с лососем

ОПИСАНИЕ

Нежный, вкусный салатик. Рассказывать о полезности овощей смысла нет, лосось богат омега-кислотами, так необходимыми нам всем. В-общем, вкусно и полезно! предлагаю Вам 2 вариации заправки, на Ваш вкус, использовав соус терияки, Вы сделаете этот салат более пикантным!

 

ИНГРЕДИЕНТЫ

250 г слабосоленого лосося (у меня форель) 
150 г редиски 
4 огурчика 
пучок салатных листьев 
4-5 перьев зеленого лука 
2 ст.л. кунжута 
Заправка: 
2 ст.л. меда 
1,5 ст.л. лимонного сока 
1 ст.л. кунжутного масла (или оливкового) 
соль, перец

или 
4 ст.л. ложек соуса терияки 
2 ст.л. кунжутного масла (или оливкового)

 
 

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Огурцы и редис нарезаем тонкими кружочками, лук мелко рубим.

Огурцы и редис нарезаем тонкими кружочками, лук мелко рубим.

 
В миске смешиваем листья салата с подготовленными ингредиентами.

В миске смешиваем листья салата с подготовленными ингредиентами.

 
Лосось нарезаем небольшими кусочками. Для заправок смешиваем необходимые ингредиенты до однородности и добавляем в салат. Солим и перчим по вкусу.

Лосось нарезаем небольшими кусочками. Для заправок смешиваем необходимые ингредиенты до однородности и добавляем в салат. Солим и перчим по вкусу.

 
 

Картина дня

наверх