Люблю Рукоделие

12 064 подписчика

Свежие комментарии

  • Ольга Гончарук
    Ссылка на скачивание выкройки не работает!Женские трусики (...
  • Баушка Бабушкина
    ну, если только для детей. Даже 60-70кг для такого гамака - пенребор. Ни алюминиевый, ни, тем более, пластиковый обр...Подвесной гамак н...
  • Анна
    самый лучший антисептик это уксус!!! Никакой химии!!! а уничтожает микробов в раз!!!6 дезинфекторов, ...

ФРУКТОВЫЙ ФЛАН С МЕДОМ

ФРУКТОВЫЙ ФЛАН С МЕДОМ

ФРУКТОВЫЙ ФЛАН С МЕДОМ

Идею взята у Ирины Чадеевой.
 

Ингредиенты:

3 средних яблока
1 небольшой банан
2 яйца
1 ст.л. меда
немного коричневого сахара
 
Яблоки почистить и удалить сердцевину. Порезать дольками.
Добавить пару ст.л. воды и готовить 3 мин. в СВЧ при максимальной мощности.
Размять. Банан очистить, добавить к яблокам и еще раз размять. Можно блендером, я это делаю прессом для картофеля - мне нравится ощущать фруктовые кусочки.
Добавить мед, перемешать, яйца - немного взбить венчиком.
Поставить в чашу мультиварки подставку для пароварки, чтоб не повредить саму чашу.
Разлить смесь по формочкам, постовить их на подставку.
Налить в чашу кипяток так, чтобы доходило до середины формочек.
Готовить на подогреве 30мин.
Достать, остудить, посыпать коричневым сахаром и немного карамелизовать.
Также можно запечь в духовке около 30 мин.
Приятного аппетита! Вкусный и полезный десерт.
 

Картина дня

наверх